让你快速减肥的3种牛奶减肥偏方

　　专家解析：第一天的豆腐牛奶汤是用来清理肠胃的，第二天加入的水果蔬菜，增加了纤维含量，可以加速新陈代谢。

　　贴心便条：用豆腐牛奶减肥时，一定要注意每天所摄取的食物热量不能低于1千大卡，否则会对身体有影响的。

　　适合人群：有小肚腩的MM

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]