越吃越瘦的10个饮食减肥秘方

        看看下面的十个饮食减肥秘方吧，让你越吃越瘦！

　　1.食得慢

　　有人问，为何法国女人都不肥？

　　答案是：在法国，吃一顿三小时的饭是一件好平常的事

　　习惯：不要把晚上的活动编排得太密。吃晚饭就是吃晚饭，让一餐饭食足一晚，切勿又欢乐时光又吃饭再紧接唱K 。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]