吃什么水果减肥最快

[[编辑推荐：18种越吃越瘦的减肥食物]]    [[编辑推荐：边吃边减肥的19种排毒食物]]

[[编辑推荐：8大类减肥食品教你吃着瘦]]   [[编辑推荐：一吃变成魔鬼身材的15种食物]]

　　西瓜减肥

　　西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以帮助排除体内多馀的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象。西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但并不是频尿，反而是帮助你嘘嘘的次数减水，而尿量增多，身体的毒素能够顺利被排出，新陈代谢自然就会好，对於喝酒所引起的晕眩疲劳感，它解醉的效果也蛮好的。

[[编辑推荐：这样吃夜宵不胖反而瘦]]     [[编辑推荐：10大蒙蔽人的高热量减肥食品揭秘]]

[[编辑推荐：一吃就变成大胖子的9种食物]]    [[编辑推荐：最能刮油消脂的减肥食谱]]

[[编辑推荐：让你在不知不觉中瘦的15种食物]]     [[编辑推荐：帮你吃掉体内脂肪的18种食物 ]]

　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]