吃什么可以减肥 专属12星座的水果减肥法

　　天蝎座：猕猴桃

　　猕猴桃又称奇异果，很符合天蝎座的性格特质，虽其貌不扬却营养丰富，它所富含的钾与植物纤维高居果中之冠，蛋白分解酶的含量也相当丰富，有助消化、防便秘、美化肌肤的功效。此外，它还可与肉类菜肴搭配吃，无论怎么吃都不会发胖。

　　效果：★★★★

　　注意：平时不宜多吃葱、蒜、辣椒、肉桂等性热辛辣食物。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道