吃什么可以减肥 专属12星座的水果减肥法

　　狮子座：西瓜

　　狮子座MM豪爽大气，能大块啃的西瓜才能彰显她们的个性。西瓜的含水量达到90%以上，汁多味美，果肉中还含有大量蛋白质、糖以及钙、镁、锌、铁等微量元素，是人体骨骼、血液不可缺少的成分，具有迅速调整体力、增强耐力的作用，吃得再多也不会长肉肉。

　　效果：★★★★

　　注意：平时不宜多吃香蕉、菠菜。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道