消暑又消脂的五款自制减肥茶

　　夏季比较好就是多喝茶，而对于要减肥的mm来说，自制减肥茶是比较好最有效的减肥方法，一起跟着小编来diy消暑又消脂的减肥茶吧。

　　消腹茶——西瓜皮决明子饮

　　材料：西瓜皮150克、决明子20g

　　做法：小火，4碗水煎成1碗水，去渣，冰镇（放凉）饮用。

　　吃法：上午下午各喝2次。

　　减肥，是现今女性的热门话题，很多女性急于求成，滥用，尝试各种快速减肥方法，不仅减肥失败，还损害了身体健康。[[想要科学健康的减肥请进入：减肥频道]]