好喝又营养的冬季减肥汤

　　牛蒡排骨汤

　　材料：

　　牛蒡10克 排骨10克 水1.5杯

　　调味料：盐1/2茶匙

　　作法：

　　1.排骨洗净，过滚水汆烫，洗净，再放入水中，焖煮约20分钟至熟。

　　2.牛蒡切丝，加进排骨锅中炖煮至熟，最后调味起锅。