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好喝又营养的冬季减肥汤

http://fitness.qm120.com2010-12-13 11:36:07 来源:全民健康网

  

  皇宫菜肉丝汤

  材料:

  皇宫菜50克 肉丝10克 姜2片

  水1.5杯

  调味料:太1茶匙 盐1/2茶匙 胡椒粉1/8茶匙 麻油数滴

  作法:

  1.姜洗净,切丝。皇宫菜洗净,切段。肉丝洗净,加上盐1/4茶匙及太抓拌。

  2.水烧开,投入姜丝及皇宫菜,煮滚,下肉丝再煮开,加1/4茶匙的盐、胡椒粉、麻油调味。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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