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美体瘦身不容错过的美味汤

http://fitness.qm120.com2012-12-11 15:28:11 来源:全民健康网

  木耳大白菜汤

  主要材料有:大白菜200克、木耳50克、金针(干)30克、芥菜末50克、胡萝卜100克。

  步骤:

  1.大白菜、木耳、胡萝卜一起清洗干净,一起切成适当大小的片状备用。

  2.锅中放入适量清水,直接加入金和所有食材一起同煮。

  这是一道营养美味的蔬菜汤,富含多种维生素,这不仅能够有效促进消化,是美容减肥的好帮手。

  美体直接选择喝汤就能够轻松搞定,这样简单的方法,大家还在犹豫什么呢?这样的简单方法绝对值得推荐。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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