春季减肥粥 吃出满分身材

　　鸡蛋韭菜粥

　　材料：韭菜、鸡蛋、大米。

　　做法：

　　1.大米清洗干净，放入锅中，加入适量清水直接煮粥。

　　2.韭菜清洗干净，直接切成同等大小的段。

　　3.切好的韭菜段和鸡蛋一同放入锅中，用筷子轻轻搅拌后关火。

　　4.最后滴适量酱油调味，切忌鸡蛋和韭菜不能煮太久。

　　鸡蛋的减肥功效很是强大，而搭配利用鸡蛋和韭菜的完美搭配，这不仅能够补充丰富的蛋白质和矿物质，补充身体所需的营养成分，而且功效满分哦!

　　自制四种满分减肥粥，让我们轻松吃出好身材，而对于那些爱好身材的女士们，那么岂能错过这些美味呢?