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红薯减肥食谱 吃对了就不怕胖

http://fitness.qm120.com2013-05-17 13:42:53 来源:全民健康网

  六、百合红薯粥

  原料:大米、干百合、红薯、芝

  做法:

  1.红薯去皮切成小块,干百合温水浸泡好,大米清洗干净,三者一起放入锅中,加入适量清水一起煮粥。

  2.出锅之前,上面一层撒上少许的芝。

  红薯减肥食谱很是靠谱,不仅能够享受美味,而且对于减肥很有帮助哦!那些千方百计想要的人们,这个简单的方法值得大家试试哦!

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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