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8个小窍门助你控制食欲

http://fitness.qm120.com2009-11-02 10:58:50 来源:全民健康网

  

  4、吃早饭

  经过6到8个小时的睡眠后,你如果还不吃早饭就去工作,那么吃午饭的时候你摄入的糖分可能会更多。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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