狂减55斤不反弹的减肥方法

　　三个月从140斤减到110斤，两个月从110斤减到90斤，不反弹轻松达到85斤。这些数字看起来非常令人惊讶，可这位减肥达人却做到了，想知道怎么样才能有效减去身上肥肉，一起看看她的秘方吧。

　　1.早上起来第一件事情是喝两杯温水（便秘的加蜂蜜），第一杯小口小口的喝下去，这是用来排除小肠毒素的。第二杯，用吃药的喝水方式大口喝，这杯用于排除大肠毒素。之后你可以洗脸刷牙铺被子了，在你打点好一切之后，去蹲个大号吧，全天都会精神爽朗哦。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]