冬季加速燃脂的小秘密

　　Tips3理想中的水位

　　想要发挥效果的水位，大约是在心脏以下、相当于将身体的一半泡在浴缸里的程度，这样可让身体各部位的器官承受适当压力、加上水温效果，泡完后全身会大量流汗。

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