帮你赶跑肥肉10个减肥法

　　加速你的新陈代谢

　　英国的一家研机构发现辣椒中的某种成分能使人的新陈代谢加快。研究者们在试验中发现：每顿饭如果都能吃一点辣酱或芥末的话，将会燃烧掉45个卡路里，如果你想用辣椒帮你减掉身上多余的赘肉的话，每天可以吃上一点“阿香婆”或“老干妈”。

[[编辑推荐：永保苗条的50条减肥秘技 ]]

[[编辑推荐：吃多少都不长胖的的减肥秘方]]

[[编辑推荐：揭秘！冬季减肥五大要诀]]

　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]