最有效的9个减肥偏方

　　第九招：每周五穿回昔日穿得下的牛仔裤

　　找一件有点紧但仍拉上拉链的牛仔裤，在每周五早上穿上它。

　　为甚么是周五? 因为周末是我们身材因大快朵颐而拉紧报的时间。每周五穿上”紧箍咒”牛仔裤，可以督促你注意周末的进食量。

　　所以当你紧箍咒不再，牛仔裤不再紧身时，你可以跟自己讲，有成。

[[编辑推荐：节后不同年龄段女性的减肥方法]]

[[编辑推荐：实胖体质的健康减肥秘诀]]

　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]