春季速成魔鬼身材的减肥秘方

　　告别了寒冷的冬季，春季终于到来了。趁着夏季还没来临之际，赶快甩甩你身上的冬膘吧！春季如何减肥呢？首先我们要先分清楚我们是属于哪一种类型的肥胖。然后针对穴位减肥，让你雕塑每一个部位。

　　肥胖分为四种类型

　　第一类型:脂肪型肥胖

　　触摸：以手指捏最肥胖的部分,若可以整块捏起，这是单纯脂肪堆积的典型例子。

　　目测：腿肚上没有赘肉，肤色较白，肌肉松弛。

　　生活习惯：没有运动。喜欢吃主食、淀粉类食品。

[[编辑推荐：春天如何健康减肥]]

[[编辑推荐：去水肿最有效的方法]]

　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]