让你饭后不发胖的7个秘籍
http://fitness.qm120.com2010-03-08 11:55:56 来源:全民健康网
喝杯芹菜汁
吃得太油腻,喝杯芹菜汁。芮莉莉介绍说,如果一餐中吃的油腻食物较多,喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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