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达人总结24点减肥心得

http://fitness.qm120.com2010-03-18 14:26:18 来源:全民健康网

  

  16)一定不能吃油汤、泡饭、油炸食品、巧克力、冰淇淋、速冻食品、方便面,少吃面食。

  17)少吃辣椒,刺激得东西促进食欲。

  18)不要吃猪油,比较好吃麻油。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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