消灭个部位脂肪的局部按摩减肥法

　　减大patpat

　　以双手在臀部以上下方式均匀地按摩，约15-20分钟，即时消减肥大臀部。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]