食欲太好怎么办 让你轻松管住嘴巴的5个控制食欲小方法

　　◆5．情感的需要

　　这是我们想吃甜食的最大原因。对我们来说，甜味总是意味著什么甜丝丝的东西，让我们想起一些快乐、轻松的时光，和一些与别人愉快相处的时刻等。当我们去吃甜食的时候，我们实际上有意无意地是在想再重温那个美好的时刻，或想找回那个时刻的甜蜜感觉。

　　是的，甜食可以治疗人的心灵，甜食让人快乐。它随时随地就可以得到，品种各式各样，应有尽有。与其他治疗手法相比，它更便宜，品尝时又不会打搅别人。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]