瘦身减肥方法 10个秘方让你享瘦一夏

　　产品广告上诱人的数字，亲身体验却收效甚微，极有可能是你方法用错，今天小编教你10大妙招，再也不怕没效果啦！

　　1. 购买前，先分清品类

　　你是属于水肿型、橘皮型，还是脂肪堆积型，为了让效果更有针对性，别盲目以为能击退脂肪的纤体霜才比较好，选到最适合体质的才能纤体成功。

　　2.打破迷思，运动后涂比运动前更有效

　　运动时候大量排汗，纤体霜没法彻底吸收，功效当然谈不上。更建议在运动完沐浴后再用，这时候新陈代谢依然很快，并且毛孔都打开了，对产品吸收更好。此外，按摩、桑拿等能够增加体温，让身体发热的项目之后，体内循环会明显增快，涂抹纤体产品更事半功倍。