冬季如何保持身材 戒掉5点好身材永远在

　　4、一心多用型

　　在日常饮食中，很多人都会一边吃饭饭一边看电视，或者是一边吃饭一边上网。一到了冬季很多人都会窝在家里，电影还没完呢，几包薯片、饼干什么的已经被消灭殆尽。你这个一心多用的坏习惯可真得改改了。