八大著名体坛女星瘦身方法

　　7、举重冠军刘春红

　　减肥部位：腹背;方式：桑拿

　　北京奥运会，志在金牌的举重女将刘春红，赛前的训练结束后总要选择加练，但不是举重的力量训练，而是穿上特制“焗汗战衣”跑街减肥，具体方式是穿海军蓝色的连身衣辅助减肥，这件减肥战衣以特殊纤维制造，能帮助她出汗烧脂，每次加练下来，至少要减掉2公斤体重。

　　举重运动员最不喜欢脂肪超标的部位是腹部，因为那儿是杠铃上举的重要转换部位。刘春红的努力获得完美回报，她在北京实现了卫冕奥运会女举69公斤级冠军的夙愿。

　　8、拳击冠军汤洁丽

　　减肥部位：全身;方式：拳击

　　汤洁丽是女子拳击运动员，尽管才22岁，却已是世界拳击锦标赛冠军。平时生活中，她很文静，到了赛场就杀气十足。汤洁丽投身拳坛纯属偶然，小时候比较胖，父母为让她减肥，送她到省体校学拳击。

　　结果一接触拳击，汤洁丽就喜欢上了这个项目，经过多年的捶打，她已经是世界女子拳坛的霸王花。在汤洁丽看来，参加拳击运动有两大好处，一是让女人也能展现力与美的一面，另一方面就是在全身心的训练中始终保持健康身材。