蔡依林支招快速瘦身法

       网络流窜各种减肥方法，哪一种最快最有效？蔡依林为我们支招快速法，真人实例在此，还有何疑问？

　　  快速减肥法之一：给自己一个期望值

　　是否觉得蔡依林的身体结构异于常人？为什么她可以在每天只吃“过水菜”的状况下，依旧辛苦地练舞、录音、赶通告，一刻也不耽误，并且还总能在镜头中保持完美的形象？

　　当蔡依林得知大家有这个疑问时笑了笑说：“我其实没有期望完美，只是当你感觉到别人对你的期望时，你就会莫名其妙的期望自己好像应该一百分”。