轻松告别小肚腩的16种食物
http://fitness.qm120.com2009-11-11 10:55:26 来源:全民健康网
关键字:瘦腰
14.白萝卜
萝卜有很好的利尿效果,所含的纤维素也可促进排便,利于减肥。如果想利用萝卜来排毒,则适合生食,建议可打成汁或以凉拌、腌渍的方式食用。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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