瘦腰瑜伽 不做粗腰苹果妹
http://fitness.qm120.com2009-12-15 10:27:11 来源:全民健康网
3、让脚不断地用力向后踢,如此将进一步地伸展上臂骨,手又把上半身带起,依序慢慢将头、胸与大腿抬离地面。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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