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把腰间赘肉藏起来的瘦腰瑜伽

http://fitness.qm120.com2010-04-21 10:07:00 来源:全民健康网

关键字:瘦腰 赘肉 瘦腰瑜伽

  

  2.头部朝上,眼睛注视前方,下巴略微内收,小腹内收,吸气,双手向左右打开,双腿张开,成大字型。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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