如何瘦腰腹 7种最淑女的瘦身法

　　如何瘦腰腹，女性的腰部对于女性整个的身材来说，是起着承上启下的作用的，是Ｓ身材的的关键点所在，如果没有一个纤细的蛮腰，其他部位在完美也只能是个ｏ形身材。下面就推荐给大家７中最适合淑女的方法。

　　吹气球：

　　你只需花费一点点钱买气球，然后，每天吹10个。酷吧？想不到这种方式也行。听说是从日本传过来的。所以，若你懒得吃减肥餐，懒得吃餐，懒得每天做些烦人的减肥运动。刚好适合你，你还可以把气吹好的气球绑在腿上玩踩气球的游戏。

　　喝醋：

　　其实市面上的超市有卖水果醋、柠檬醋，或是黑醋，或是米醋的。不过不建议用米醋，因为我本身尝过，那真的是难喝，会令人觉得不舒服。所以，我本身不建议喝米醋哦！还有不要倒太多的醋，要以1：5的醋和水的比例，还可以治便秘，若你是易便秘的妹妹。记得，可以多喝醋哦！