简单瘦脸操 十一招打造漂亮小脸蛋

　　　六、模仿狮子或猫咪的表情，做脸颊肌肉扩张运动，来消除脸颊赘肉。

　　[左]1、 首先眼睛直视着前方，五指分开，两手摆在脸颊的两侧靠前位置。

　　[右]2、 手掌向两边外侧打开，并往后收住下巴让脸稍微向下，眼睛尽量张开张大，嘴角往外侧牵动，此运动持续做约10秒钟，如此重复6到8次左右即可。

　　七、模仿猴子的表情运动，此动作可促进新陈代谢。

　　先将小嘴嘟起，让两边脸颊肌肉凹陷，眼睛尽量张开张大，想象自己是一只可爱的小猴子。

　　此动作持续约10秒钟，如此重复三次左右即可，可促进脸部血液循环和新陈代谢！

　　八、还是嘟嘟小嘴，增强脸肌肤弹性。

　　[左]1、像吹口哨一般，将小嘴嘟起，很简单。

　　[右]2、之后慢慢吹气使脸颊膨胀起来，像嘴里含着东西，坚持约五秒，此动作重复三次左右即可。