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吃什么瘦脸 助你速变巴掌脸的食物

http://fitness.qm120.com2010-11-30 09:55:30 来源:全民健康网

        其他

  

      1、小鱼干

  柴鱼或者吻仔鱼等的鱼干都含有高优质的钾成分,因此,无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干,都有美味又营养的双重良效喔!

  

  2、柿干

  这种物质可以当做零食来吃,也可以当做烹饪食材,干燥且软硬适中,使得柿干也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品。

       吃什么瘦脸,我们都知道如果身上很瘦,脸上却有很多肉的话,那也会让整个人看起也比较胖,虽然现在的瘦脸的方法有很多种,但是瘦脸也可以通过饮食,在日常饮食中只要你吃对食物,照样也可以让你瘦脸。
  

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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