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修身瑜伽12步 轻松改善腰背曲线

http://fitness.qm120.com2010-11-30 11:02:48 来源:全民健康网

  

  试着用手抓住脚,撑开身体

  

  考验你对于全身肌肉的控制能力

  

  逆向地帮助你恢复颈部

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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