修炼性感小腿的5大秘诀
http://fitness.qm120.com2009-09-28 10:29:52 来源:全民健康网
如果身体条件允许的话,做完上述3个动作之后,可以尝试下面的深度练习:
上身保持一条直线,向前弯曲,双手扶住身体前面的地面。
减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题