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2个简单的瘦腿运动 每天1分钟就够

http://fitness.qm120.com2009-11-09 16:04:34 来源:全民健康网

关键字:瘦腿 瘦腿运动

  你相信吗?每天1分钟瘦腿运动就能瘦大腿哦!扎马步和抬腿这两个简单的瘦腿运动,只要每天坚持1分钟,就能帮你瘦大腿。不过扎马步和抬腿的动作要做对哦。下面就来看看应该如何做对瘦腿运动,轻松瘦大腿!

  

  每天花1分钟瘦大腿

  想瘦大腿吗?每天花1分钟就够了!每天坚持做抬腿运动和扎马步,姿势做正确,那么你就会看到成果了哦!

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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