最有效的瘦腿瑜伽
http://fitness.qm120.com2010-03-31 13:32:46 来源:全民健康网
二、躺姿折腿
1.平躺于地面,左腿伸直,右腿弯曲,双手抱着右小腿指前胸位置
编辑推荐:如何瘦腿最快最有效
编辑推荐:立马拥有超模般性感
减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入:减肥频道
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题