大象腿怎么减 让你打造性感美腿的瘦腿瑜伽

　　在夏季来临之际，看到自己的大象腿是不是很着急，很懊恼呢？这年头流行骨感美，骨瘦如柴才符合现代的美感。尤其是双腿，若你没有纤细诱人的腿部线条，又怎能称得上性感？今天小编教你打造性感的秘籍：瘦腿瑜伽，让你重拾线条美感。

　　后伸腿

　　双手臂伸直，手指撑地，右腿弯曲呈直角，左腿往后伸直，脚跟离地，身体往前倾，与左腿成一直线

   　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]