让你远离大象腿称号的减肥操
http://fitness.qm120.com2010-11-01 15:21:29 来源:全民健康网
椅子瘦大腿操(2)
step1:坐在椅子边缘上,挺直腰杆,双目注视前方。打开双腿,张开角度越大越好。双手置于大腿上。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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