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韩国美腿明星 支招瘦腿方法

http://fitness.qm120.com2011-01-15 09:14:30 来源:全民健康网

      我们了解了很多国内的明星是如何瘦腿的,今天就来看看韩国的明星们又有什么不一样的瘦腿方法,兴许对你有帮助。

韩国明星 支招瘦腿方法

    第一位 李慧英

  必杀技:高跟鞋塑腿形

  她其中的方法就是利用不能高度的鞋子来塑造腿形。

  升级武器:锻炼+按摩

  为了保持性感的双腿,她经常会做下蹲的运动,以这种方法来锻炼大腿内侧肌肉。此外,在沐浴后3分钟内,擦上腿部专用的乳液,并进行按摩,这是保养的的方法之一。

 

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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