韩国美腿明星 支招瘦腿方法

　　第二位 玄英

　　必杀技：工作时也要运动

　　即便工作很忙，也要尽量挤出时间来做运动。能走着就不坐车，能爬楼梯就不搭电梯。

　　升级武器：踮脚运动

　　为了塑造修长的小腿，和纤细的脚腕，它会经常利用间隙时间做踮脚运动。步骤：双手扶住墙壁，双脚分开与肩同宽，然后站直身体做踮脚运动。