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瘦腿方法7秘方 快速远离大象腿

http://fitness.qm120.com2011-01-18 09:26:52 来源:全民健康网

 

瘦腿方法7秘方 快速远离大象腿

      二、揉捏按摩

        大腿和臀部的交汇处往往会出现橘皮组织,建议大家用抓和捏的方式轻轻按摩,比较好可以使用好的、瘦腿产品,可以起到促进血液循环、增强新陈代谢、减少赘肉的纤体效果。按摩的手法必须要用力地抓捏揉推压,但是不要用力到让自己瘀青,有揉面团的感觉就可以了。

 

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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