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美腿明星的瘦腿方法

http://fitness.qm120.com2011-07-05 09:09:12 来源:全民健康网

关键字:瘦腿 瘦腿方法 美腿

       瘦腿方法:小S长腿

  最有名的台湾主持人小S以搞怪著称,她敢于在台上展现自己的搞怪天赋,而提到小S的好身材,她不会吝啬地摆出各种魅惑的S造型,当然她也有这个资本来展现自己的火辣身材,虽然她并不算高挑,但是一双是人们都肯定的。

  小S的瘦腿方法:

  小S曾经亲自己示范过自己的操,称这套操可以消除粗壮的小腿,甩掉萝卜腿,并能塑造小腿的线条,使双腿看上去更加修长,这个方法是身体站直,手臂自然下垂,双脚分开与肩同宽,慢慢踮起脚尖,再慢慢放下,像这样重复做10次即可,很简单吧,有兴趣的朋友可以试一试。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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