瘦腿的方法以下三种不可取

　　有些mm为了快速减掉腿上的赘肉，不小心就掉进了瘦腿“陷阱”，要知道有些传得沸沸扬扬的瘦腿方法其实并不能达到有效瘦腿的目的，下面这三种就是常被人们误会的瘦腿的方法。

　　错误瘦腿的方法：紧身裤可以紧实脂肪，使双腿更修长

　　这种说法完全是错误的，穿紧身裤只能在视觉上给人一种苗条的假象，即使长期穿紧身裤也不会起到抑制脂肪生成的作用。

　　而相反的长期穿紧身裤会使身体的循环受阻，令肌肤不能自由呼吸，也不能顺利排汗，长期下去就会引起静脉曲张，以及腿部脂肪增多的情况。另外，紧身裤还会致使大腿内侧出现橘皮组织，腿部毛囊也会受到破坏。

　　如果一定要穿紧身裤，那么建议一周只能穿一次，并且在脱下紧身裤后一定要做腿部按摩，来恢复腿部的血液循环和代谢功能。