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一周快速瘦腿方法

http://fitness.qm120.com2012-03-12 10:13:49 来源:全民健康网

  周六:穿时尚塑身鞋参加派对

  周末了是聚会HAPPY的日子,性感的高跟鞋虽然可为你加满分,但是美丽也无需虐待自己的双脚,所以不如将累人的高跟鞋换上时尚款塑身鞋,既舒适,还能悄悄变你塑。

  周七:边休息边

  假日里既要休息得充足,也要到位,懒懒地躺在床上来瘦腿,方式超简单。清除双脚的厚死皮,让脚丫恢复嫩嫩的,之后在腿和双脚涂上霜或乳液,以画圈的方式进行按摩,这个方法可以紧实腿部肌肉,同时可使腿部肌肤更加光滑细嫩。

  这就是向你介绍的一周快速瘦腿方法,想拥有的mm就来试试看吧,瘦腿其实也没有多困难。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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