适合白领们的腿部减肥方法

　　7、双手包围着小腿，用拇指按压小腿内侧，刺激小腿内侧的肌肉，并且能够加速血液循环速度，轻松的搞定其腿肚子肉肉滋生的危机。

　　8、同样的方式按摩小腿外侧，左右拇指施力施压，这能够打通经络，加速腿部废物和毒素随之排除体外哟!

　　9、从膝盖的上坟开始，两手抱住大腿，然后用手指的拇指一前一后的按压大腿上侧，两个相方的力量来搞定其腿部赘肉滋生的问题。

　　腿部减肥方法，轻松的帮助搞定其女性腿部赘肉滋生的问题，夏季想要穿上好看的衣服，那么请记得一定要好好学习这个方法哦!