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甩掉小肚子的10大窍门

http://fitness.qm120.com2009-09-28 11:17:12 来源:全民健康网

  6.多动臀部有益处。

  呼拉圈和花园劳作有相同的作用:消耗热量,锻炼腰围,而且还不用沾满身污泥呢。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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