打败小肚腩的4大秘方

　　2 节制房事

　　房事注意节制、有规律，不可太过。

　　这个不用多说，房事节制，才能为你打败“鲔鱼肚”助上一臂之力。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]