按按就大的按摩操
http://fitness.qm120.com2009-11-09 11:37:31 来源:全民健康网
2)针对胸部扁平(整体身材偏瘦):
①:身体放松坐在垫子上,从脚踝处鼓起的骨头开始向上约四指距离的穴位就是三阴交穴,用拇指用力按压三阴交穴至微微疼痛为止,可以促进女性荷尔蒙的分泌。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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