10款超级有效的丰胸食谱

　　酒酿蛋

　　酒酿主要原理是，酒酿中含的醣化酵素有作用，蛋含优质蛋白和一定热量，和酒酿一起吃，热量转化为脂肪在胸部堆积。

　　吃法推荐：

　　1、酒酿和水的比例是3：1，水如果加的太多，味道就很淡，的效果也不会太明显，还是稍浓一点好，也可根据个人的口感决定，喝起来甜甜的就行了;

　　2、把酒酿和水按比例加好(加的是热水，凉水也可以)烧开，打个散鸡蛋就可以了(也可加煮好的鸡蛋或鹌鹑蛋，好象鹌鹑蛋效果更好些。

　　刚开始喝的时候每天早晚各一次，喝上一段时间之后只要晚上喝就行了。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]