10款超级有效的丰胸食谱
http://fitness.qm120.com2009-12-14 14:17:59 来源:全民健康网
方法三:酸奶+练乳+胸部按摩
调配钦品时可多制一些,每晚沐浴过后,将其涂在胸部,顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟,以胸部感觉发热为好。
网友心得:
我喝酸奶坚持了2年,每天至少500G,虽然喝到后来腻烦得想吐,不过从A变B了。
注意事项:
胃酸过多的人不适合本方法;怕胖的人要选比较好的办法是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶。酸奶不能加热了再喝,否则会把益生菌都杀死了。不喜欢喝冷的,可以用温水温一温。一般每天喝酸奶不宜过多,250克是最适合的。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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