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10款超级有效的丰胸食谱

http://fitness.qm120.com2009-12-14 14:17:59 来源:全民健康网

关键字:丰胸 丰胸食谱

  

  方法二:花生豆浆

  由黄豆和花生制成,具有补血益气、滋阴润肺的作用,适用于体虚瘦弱的女人。

  效果:

  坚持喝半年以上才有效。

  网友心得:

  本来是为减肥了,加上怕牛奶里的三聚氰胺,所以天天吃自己打的豆浆。结果肥没减了,发现咪咪越来越大,从75B变75C了。

  注意事项:

  不能空腹喝豆浆。豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。先吃点其他食物垫肚子再喝豆浆,营养会被吸收得更充分。

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  减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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